Sa celerom
- 1 šolja vode
- 1 banana
- 1 kruška
- 1 jabuka
- 3–4 stabljike celera
- nekoliko stabljika peršuna
- nekoliko listova zelene salate
- nepuna šaka spanaća (najbolje baby spanać)
- sok ½ limuna
Sve izblendirati.
Sa kivijem
- 1 banana
- 2 kivija
- 1 jabuka
- nekoliko listova koprive (opciono)
Sve izblendirati.
Sa keljom
- 1 banana
- 1/3 šolje vode
- sok 2 pomorandže
- 3–4 lista kelja
Sve izblendirati.
NAPOMENA Kopriva može, ali i ne mora da se blanšira. Kada se izblendira neće „žariti“, ali će zagrejati organizam iznutra.
