Namaz sa urmama i leblebijom

Od ove smese možete praviti namaz, a možete praviti i kolače (kuglice). Ukoliko želite da dobijete namaz, potrebno je staviti 2-3 kašike kokosovog (ili nekog drugog) mleka ili vode, a ako pravite kuglice, tečnost ne treba da se dodaje. Začini po želji, orašasti plodovi po želji i namaz je gotov za čas!

POTREBNO:

  • 1 konzerva leblebije – 400 gr (možete i sami da skuvate) – ocedite od vode
  • 12 svežih urmi
  • 2-3 kašike kokosovog mleka (može i neko drugo po želji) 
  • 1/3 šolje pečenog lešnika
  • 1/2 kašičice cimeta
  • 1 kašičica rogača – opciono
  • 5 kašika kokosovog ulja – otopljenog

PRIPREMA:

Sve sastojke stavite u blender / seckalicu i mutite dok se ne ujednači. Po potrebi, dodajte još malo vode ili mleka. Namaz čuvajte u frižideru.

PRIJATNO!

 

Leave a Comment

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

*