Koliko su jabuke zdrave, zanaju i vrapci na grani! Ovo voće se lako vari, puno je vitamina i sa opravdanjem se za jabuku može reći da je pravi “čistač organizma”.
Jabuku možete kombinovati sa najrazličitijim stvarima, ali nekako je najzdravije kada je operete i zagrizete, onako sočnu i slatku. Još, ukoliko imate priliku da uberete neku sa drveta, pravu organsku i neprskanu, mnogo ćete učiniti za vaš organizam!
Ja ne verujem da postoji osoba koja ne voli jabuke, ali ako među decom ima i onih koji nisu ljubitelji ovog voća, pokušajte jabuku da servirate kao na našoj slici i verujemo da ovom raku niko neće odoleti.
Inače, jabuku u ishranu deteta možete uvesti već nakon 5-6 meseci života. Preporuka je da počnete sa jabukom pečenom u rerni.
Prijatno!
