Energetske kuglice sa brusnicom

Energetske kuglice sa brusnicom

Da li znate da brusnica deluje protiv svih gljivičnih infekcija i upala? Odlična je za jačanje imuniteta, čuva srce i štiti od brojnih teških bolesti. Ovim kuglicama, brusnica daje zanimljiv kiselkasto sladak ukus i kolačiće čini, uz kokosovo ulje, urme i badem,  pravom energetskom bombom.

I još malo o brusnici:

Obiluje antioksidansima, organskim kiselinama, provitaminom A (beta-karotin), vitaminima B-grupe (B1, B2, B3), vitaminom C i mnogim drugim mineralima (K, Ca, Mg). Sadrži i mnoge fitomaterije i Omega-3 masne kiseline. 

Bobičasti plodovi su u širokoj upotrebi i izazivaju veliku pažnju zbog svojih dokazanih i korisnih svojstava za zdravlje ljudi. Upravo stoga, brusnica je odličan izbor za one koji brinu o svom zdravlju. Deluje protiv svih gljivičnih infekcija i upala. Upotrebljava se za poboljšanje imuniteta, kod raznih oboljenja urogenitalnog trakta, kao zaštita od srčanih oboljenja, karcinoma i drugih bolesti.

ZA KUGLICE JE POTREBNO:

  • 1/2 šolje badema (može i lešnik ili orah)
  • 3-4 kašike kokosovog ulja – otopljenog
  • 1/2 šake brusnice
  • 15 sirovih urmi

PRIPREMA:

Sve sastojke stavite u seckalicu i mutite dok se masa ne ujednači. Pravite kuglice i čuvajte ih u frižideru.

PRIJATNO!

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

*