Kruška – čistač organizama

Kruška – čistač organizama

Ova sjajana voćka, iako je karakteristična za jesenje dan, može se naći u prodaji tokom  cele godine. Kruška je veoma bogata vlaknima, čuva vid, jača imunitet i ublažava upalne procese. Takođe, kruška štiti kožu na suncu zbog prisustva beta karotena.

Na krušku je retko ko alergičan, a ovu voćku je poželjno jesti sa korom, pošto se upravo u kori nalazi puno važnih sastojaka. Antioksidanti iz kore štite od Alchajmerove bolesti, a ujedno i ublažavaju sve upale u organizmu.

Kruška reguliše nivo šećera u krvi, pa se preporučuje dijabetičarima, a ujedno takođe i razgradnju štetnog holesterola.

Konzumiranjem kruške, izbacićete višak tečnosti i toksine iz organizma, a vlaknaste materije iz kruške ubrzaće vaš metabolizam i doprineti gubljenju kilograma.

Uživajte u ovoj sočnoj voćki!

PRIJATNO!

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

*