Namaz od tune i rukole

„Lana sedi da jedeš“, kažem ja! „Ne mogu, nisam gladna“, kaže Lana. „Ali, napravila sam ti sovu“, kažem ja! „Hoćuuu“, u glas i Lana i Neva 🙂 Tako sovice deluju na dečije apetite 🙂 Proverite i sami!

Ovo je brzinski namaz koji možete praviti na više načina. O nekoj osnovi sam već pisala, ali evo verzije i sa rukolom. Ovo je pravi trik kako deci servirati rukolu, ukoliko ne žele da je jedu kao salatu.

POTREBNO:

  • 1 konzerva tune 
  • 2/3 pavlake
  • 1 manji krem sir
  • 1 kašičica senfa
  • 1 šaka rukole
  • 1 kuvano jaje

PRIPREMA:

Tunu ocediti od ulja, pa staviti u blender / seckalicu sa svim ostalim sastojcima i mutiti dok se sve ne ujednači. Rukola postane skoro nevidljiva u čitavoj smesi.

Servirati kao namaz, a preostalu količinu čuvati u frižideru u zatvorenoj teglici.

PRIJATNO!

Leave a Comment

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

*