Šargarepa – zdrava grickalica

Da li ste dovoljno mudri da animirate dete da uživa u zalogajima sirove šargarepe!? Napravite lizalice ili iseckajte šargarepu na štapiće i super zdrava užina je sprema za čas! A, koliko i zbog čega je zapravo šargarepa zdrava?

Ovo sjajno povrće nam pre svega čuva vid, odlično je i u prevenciji raznih tipova raka, kao i moždanog udara.

Da li znate da pored narandžaste postoje i šargarepe drugih boja: ljubičasta, žuta, crvena i crna?

Uz šargarepu, i ostalo povrće koje ima narandžastu boju, najbolje će zaštititi vaše kardiovaskularno zdravlje!

KOD DECE, šargarepa ima odličan učinak za zaustavljanje dijareje, a uspešno leči i gliste koje se pojavljuju kod dece.

SUPER SAVET: Izblendirajte šargarepu sa malo vode i sa medom i dobićete sjajan napitak za jačanje imuniteta.

Obloge od šargarepe mogu ublažiti posledice opekotina i različitih vrsta ekcema.

Napravite namaz od šargarepe i uživajte u zdravom doručku!

PRIJATNO!

Leave a Comment

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

*