Vitaminska sova

Vitaminska sova

Trend pravljenja salata od puno sastojaka, odavno je zahvatio i naše prostore. Miksovanje slanih i slatkih proizvoda, takođe nam nije više strano. Ovo je pravi primer jedne vitaminske bombe u obliku obrok salate.

POTREBNO:

  • 1 šolja baby spanaća 
  • 1 šolja iceberg salate
  • 5-6 chery paradajza
  • 1 konzerva tunjevine
  • 1/2 konzerve crvenog pasulja
  • 1 kašika sirovog suncokreta
  • 1 kašika golice
  • 1 kašika sirovog badema
  • 1 kuano jaje
  • 10 malina – opciono
  • za dersing: 1 grčki jogurt, 1 kašičica senfa

PRIPREMA:

U činiju staviti sve sastojke (sem sastojaka za dresing). Izmešati grčki jogurt i senf, pa preliti preko salate pri serviranju.

PRIJATNO!

 

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

*